日常&自己啓発

飲みすぎた翌日はスイッチが入らない・・・もったいない休日です!

どうも、ヨシヒコです。

 

痛風発作を経験したこともあって平日の飲酒は辞めてます。

10代の頃から尿酸値が・・・

健康診断で常に8とか9前後。

 

平常は7以下だったかな?

 

お医者さんにも

「いつ発作出るかわからないよ!」

と言われて10年以上が経過して、つい数年前に足を地面につくだけで痛みを感じるようになり、それでも翌日には痛みが治まったりしていたので

「大丈夫かな?」

なんて思っていたけど、その時の週末に結婚式があって

「これでガッチリ飲んで足が痛くなったら間違いなく痛風だな!」

と思って飲んだら・・・

 

翌日の痛みがとんでもない。。。

 

そんなこともあって、とりあえず平日は飲まないようになり、その分いろんな勉強をしながら健康的に過ごせるようになったので、それはそれで良い方向に生活が変わったなと思います!

誰にでも平等に与えられている唯一のものって「時間」ですよね。

毎日飲んで過ごしていた時を思うと、無駄なことをしてきたなと後悔することにもなりました。

 

でも、それに気づけて良かった!

あのペースで飲み続けたら間違いなく体は壊れていたし、今みたいな充実した生活にはなってない。

 

時間の使い方がすべて!

でも、まだまだ無駄が多い!

 

飲んだ翌日は本当にスイッチが入らないから今日は典型的にそれ!

 

新しい発見があるだけでワクワクできるし、知識が増えると行動しようとするし、行動によってさらなる疑問が出てきたら、それも解決しようと努力する。

興味を持つことさえできれば、学ぶことって凄く楽しい!

生涯学習という言葉のとおりで、人は生きてる限り学び続ける必要がありますね。

人生をより良くするのもしないのも、すべては自分で決められる。

ポジティブに前向きに、ただただ前進するのみです!

 

にしても、SNSを見ていると「イトウ」の写真がアップされるようになってきましたね〜

行きたいな〜行きたいな〜

 

本当にいつ行こうかな・・・

今年の行動目標の一つですからね。
必ず実行しなければ・・・

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