日常&自己啓発BLOG

10月!タバコ値上がり。本当に健康を害しているのは?

10月になりましたね。
前期と後期の区切りでは後期スタート。

1年間で捉えたら残り3ヶ月です。

今年こそ新しいことに挑戦!!!

なんて意気込みますが現実は・・・

 

とはいえ、残り3ヶ月あるからまだまだ。

とりあえず毎日更新すると決めたブログは
それなりに続いてる感じ。

スタートは遅れましたけど・・・

 

ただふと思ったんです。

SNSでも何でもいいから
なんか発信することがないと
また今日も過去と変わらない
1日を過ごしてしまったのかな〜

なんて。。。

 

人それぞれ平等に与えられた1日を
どう過ごすのかによって未来は作られる。

そう思うと、ただなんとなく過ごした日々は
なんとなくの未来を作っているだけ。

また、気づきを得ることなく
毎日決まったルーティーンで過ごしているとしたら
本当に危険なことだなと。。。

 

だから自分は自由に生きてる!

というか、自分が思ったことを
すぐ行動に移したくなってしまう性格です。

 

極端な話、釣りに行きたいと思えば
他人の目はあまり気にせず休みも取る。

それと、1人の時間も好き。。。

周りから「寂しくないの?」

って聞かれることもあるけど、
ちゃんと気の置けない仲間はいるし、
同じ趣味を通して仲間と過ごす時間もすごく好き。

ただ、ひとりで楽しめないとか
仲間がいないと行動できないっていうのは
自立心がなさ過ぎると僕は思っている。

だから僕の周りには、ひとりで釣りに行く人も多いし、
お互い縛り付けることもないから関係も長く続く。

 

こんな感じだから人間関係のストレスなんて本当にゼロ!

まぁ、僕の場合はストレスを感じることは
すべて辞めちゃうタイプかもしれない。

でも以前は、強制的にやらされていることもあったな。

その世界から離れたいと思っても
歩んできた環境や経験によって
周囲から期待されてしまうことってあるんですよね。

周囲が思っていることと、
僕が思っていることは一致しない。

このままズルズルやっていても
個人的にやりたいことではない!

それだけは確かなことだったので
思いきって離れてみました。

 

そしたら本当に気持ちが楽になるんです。

やっぱりで、好きじゃないと何事も続かない。

嫌いなことを継続してやっていても
上達もしない。

 

「離れる!」

あるいは

「とりあえず離れてみる!」

少しでも違和感があれば
捉え方を変えてみるのもいい。

最終的に決めるのは自分だし、
他人が責任なんて取ってくれないんだから。

ストレスを溜めて健康を害してしまったら
本当に意味のないことですからね。

 

捉え方次第では、健康を維持するために
「タバコは辞めましょう!」
「お酒は控えましょう!」

なんて世間では言われてるけど、
僕からしたらなんで???

って感じ。

 

確かにタバコは良くない。
中毒性のある煙を吸っているのだから。

 

でもね、

体に悪いから「禁煙」に取り組みましょう!

って言う割には、

体に悪いから、残業してまで仕事をするのは辞めましょう!

とか、

ストレスは体に良くないので
休暇をしっかり取りましょう。

とはならない変な世の中ですよね。

ブラック企業
サービス残業
過労死
満員電車の長時間通勤

いろんなキーワードがありますが、
仕事でストレスを抱えている方が
よっぽど健康に良くないと
個人的には思うのですがどうでしょう?

過労死や自殺者の数と
タバコの害で亡くなる人の数など
国にとって都合が悪いデータの比較は
基本的に出しませんからね。

 

家族のために寝ないで働いて
給料を持って帰ることが「仕事」という
捉え方になってしまってる人はいないでしょうか?

そんな人がいたとしたら寂しすぎます。

「我慢」するところが違うと思います。

 

自分が目指すものに対して努力する
「我慢」
は必要でも、理不尽なことに対する
「我慢」
なんてする必要があるのでしょうか?

 

高度経済成長の時代じゃないんだから、
上司の言うことをハイハイ聞いてたところで出世はおろか、
この先会社そのものが存続してるかすらわからない時代。

 

どこの会社に勤めるか???

よりも、

自分の持つスキルってなんなのか?
どれを伸ばせるのか?
その中でも没頭できることってなんだろう?

 

とか、自己分析とともに
これからの時代は個人のスキルを高めることが
本当の生きていく力なんだと思う。

 

健康でいることは何よりも大切なこと。

それをメディアは国にとって
都合のいいところだけを伝えようとする。

 

世界保健機関(WHO)のトップがタバコ嫌いだったので、
正しいデータがないのに世の中に「禁煙」を広めることになったとか。。。

 

どれが本当の情報かわかりません。

 

新聞社でさえ、過去の記事を訂正するとか
あるくらいですから。

鵜呑みにすることは危険です。

 

自分で調べたり情報を精査する、

情報リテラシーを学ぶことも必要ですが、

「これは危険」
「こういうのはアレ」

と決めつけてしまうと
それだけで情報を得る範囲が決まってしまいます。

 

それがメディアによる国民操作に繋がる。

 

上手くできた仕組みですが
インターネット社会によって
少しずつではありますが
その力が弱まっています。

平成も終わり、新たな時代を迎えます。

 

人工知能(AI)やブロックチェーン技術、
そして現金や物理的なポイントカードなどが無くなり
スマートフォン一つで完結できる
暗号通貨・仮想通貨を使った
金融のディジタル化が大きく進歩すると思います。

 

学校は過去のことばかり教えてくれるけど、
未来を語ってはくれない。

好きなことに没頭させてくれない。

 

この日本型教育システムは
いつまで続くのでしょうか。。。

若い人には特に、今までの「常識」と言われているものを
疑うところからはじめて欲しい。

時代が変化しているのに、
考え方も捉え方も変わらない
大人ばかりが周囲にいるのなら
この先のことは学べない。

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